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[【曝光台】] bet36体育排球比分直播_bet36电竞竞猜网站_bet36娱乐场吃鱼腥草的小心!这3种蔬菜“有毒”,别乱吃!

12?小时前 78 0

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家乐氏 发表于 12?小时前 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

家乐氏 1

12?小时前









鱼腥草:有伤肾的风险



已经有研究表明,直接摄入马兜铃内酰胺,也能导致类似摄入马兜铃酸的损害,说明含有马兜铃内酰胺的鱼腥草也可能有潜在的肾毒性和致癌性。


食用鱼腥草,可能伤肾,而且可能造成无法挽回的损伤。

蕨菜:致癌证据相对充分



在「三大毒蔬」里,蕨菜的致癌证据相对来说最充分。
动物实验已经有比较肯定的证据表明蕨菜致癌;针对日本和英国南威尔士等地区开展的流行病学研究也发现了食用蕨菜和食道癌、胃癌等上消化道癌症的发生有明显的相关性;蕨菜中的致癌物已经确定是「原蕨苷」,而且学界已经发现了它的致癌机理——在人类体内经过几步代谢之后,可以形成一种中间代谢物,导致 DNA 分子受损,诱发癌症。



何首乌:有伤肝的风险
近几年关于何首乌肝毒性的新闻屡见报端,将何首乌推上风口浪尖。专家指出,制何首乌炮制不到位时,也有毒性。“是药三分毒。”虽然传统中药一般副作用少,但如果长期大剂量服用,就有可能引发肝损伤。也有患者在常规剂量下也出现肝损伤,这可能与长期用药或特异体质有关;肝损伤多发生于用药后一个月,大部分不超过三个月。


如果某些慢性病患者需要长期用药的话,可以采用短疗程持续疗法,即用药2周后停药评价其肝肾及相关系统功能情况,然后再根据患者实际情况继续治疗;另外在用药剂量选择上,应尽可能参照药典标准,除非个别特殊情况,不建议长期大剂量用药。
食用红凤菜,可能存在伤肝的风险。
总结一下:如果你没有吃这些蔬菜的习惯,那就不要吃了。
反之,如果你非常喜欢吃折耳根等蔬菜,愿意为了口腹之欲承担致癌风险,这也是权衡利弊之后的理性做法,无可厚非。

相比之下,有些媒体把「脱离剂量谈毒性」用到这里,还强行「辟谣」说「完全不用担心折耳根会致癌」,可以说是不懂装懂了。

因为只要是明确或可能的人类致癌物,并不存在安全剂量,如果没有特殊原因,尽量不接触,就是最好的选择。
来源:健康头条
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